あなたは朝日を浴びていますか？

新築の現場担当しております、興和流通商事のミヤイリです。

出勤時など朝日を浴びる機会はあると思いますが改めて聞かれると意識はしていないのではないでしょうか。

朝日を浴びると
• 体内時計がリセットされる
• 睡眠の質が高まる
• セロトニンが分泌、気分が良くなる
• 免疫力が上がる
だそうです。

新築現場はたいてい8時から作業が始まります。

大工さんや職人さんは8時前には現地待機していて今日の作業内容を打ち合わせすることが多いんですよね。

そんな時間帯に足場に上ってみると、、、

気持ちのいい朝日と町全体が明るくなっていくのを見ることが出来ます。

リフレッシュにはもってこいですね。

役得です、ありがとうございます。
ちょっとクセになりますよ。

以上、また次回お会いしましょう。
最後までご覧いただきありがとうございました。